论文发表就是用来进行科学研究和描述科研成果的文章,简称之为论文。它既是探讨问题进行科学研究的一种手段,又是描述科研成果进行学术交流的一种工具。它包括学年论文、毕业论文发表、经济论文发表、科技论文、成果论文等,总称为论文发表。
五轮转动
1.功理:根据中医五轮学说,眼部与五脏都有密切关系,如肾有病瞳子多昏暗,肝实病则角膜虹膜胀疼;肝虚病则内陷而困乏。肺热则眼结膜变红;肺虚则发干而无光泽。心气虚则眼角酸痛而涩,心有实热则眼角发红而肿胀。如脾虚则眼睑浮肺.脾实热则眼睑肿胀疼痛。眼周围之穴位通于五脏,如脏腑之内伤外感,可以在眼部穴位按摩,使其通经活络,抵抗风寒 侵袭,驱逐病魔,消除病灶,可恢复健康。同时,能治疗头痛 头昏。对防止近视、青光眼等都有一定的作用。
2.动作:随吸气两手上举,两手之剑指按于眼睑下之承泣 穴,经瞳子露、丝竹空、阳白,向上揉按至头临泣穴。随呼气两剑 指向下经曲差、眉中、攒竹,揉按至眼内眦角之睛明穴为一次。 随调息之吸、呼气重复上述动作。时间少揉按八次,时间充足 则揉按六十四次。以眼部发热发轻,感觉舒适为度。
1.功理:中医理论肾主骨,齿为骨之余,肾亏则牙齿动摇 而脱落。肾气充足则牙齿坚强有力,而牙齿除咀嚼食物以外, 活动的机会太少。在历代养生文献中,对于牙齿活动特别注意。 如《苏东坡全集》说:“其效初不甚觉,但积累百余日,功用不可量。比之服药,其力百倍。……其妙非言语所能形容。……若信而行之,必有大益。”其诀中有叩齿三十六通。又云:“其法甚简易,惟应常久不废,即有深功,若试行一、二十日,精神自觉不同,感觉脐下发热,腰腿轻快,面色有光。”
金元四大家李东垣所著书中有如下记载:“夜半收心,静坐片时……积精生气,积气生精,此自无而之有也。炼精化气、炼气化神,炼神还虚,此自有而之无也。”
又云:“发宜多梳,面宜多擦,目宜常运,耳宜常弹,舌宜舐腭,齿宜数叩,……”因此,经常坚持叩齿,促进消化系统之机能,要想保护牙齿之坚强,还需节制房劳。
2.动作:吸气对,上下牙齿相叩击,呼气时,上下牙齿相离,如此八次。接着叩齿三十六遍,格格有声,动作宜慢,自觉有热气能于脑,如无热感可加倍。
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