论文发表，呵字功补心气

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呵字功补心气
心属火，应时于夏，开窍于舌，夏日火热炎蒸，心火上炎，则咽喉肿痛，口舌生疮，出气灼热，心烦不安。
嘘字念六次，即作呵字功，因为六字诀是本着五行相生之顺序，肝属木，木旺于春，心属火，为肝木所生，火旺于夏，这是四时之顺序，应于五脏，所以念完嘘字功，接连着呵字功补心气。
1．心主血脉，“其华在面”：心有推动血液在脉内运行以营养全身的功能，血液运行于脉络中，起主导作用的是心，心气动血液才能流动，所以《素问•痿论》篇云：“心主身之血脉”，因为心气旺盛，血液才能在脉道中沿着一定的方向运行不息，将营养物质供应周身各个组织器官，因为心主血脉，所以心气旺盛血脉充盈，则脉搏和缓有力，而色红润，心气不足，则脉搏空虚细弱或节律不齐，面色苍白，如气血壅阻，脉行不畅，则可以见到面色青紫，所以《素问•六节脏象论》篇说：“心者……其华在面，其充在血脉”。
2．心主神志：中医学认为，接受外界事物而产生思维活动过程是由心来完成的，所以《灵枢•本神》篇说：“所以任物者为之心”。
心主神志的功能与心主血脉的功能是一回事，因为心的气血充盈，则神志清晰，思考敏捷，精神充沛。如果心血不足，则出现心悸、失眠、健忘、多梦、易惊等一系列症状；如血热扰心，则见谵语、昏迷、不省人事等症状。
3．开窍于舌：心经的脉络上行于舌，因而心经的气血突出表现在舌体之上，保持舌体的功能，所以心经的病变也容易在舌上表现出来。例如心血不足，则舌质淡白；心火上炎或心阴虚，则色质红，甚则舌糜烂；心血瘀滞，则舌质紫绛，或出现瘀点瘀斑；心热或痰迷心窍，则见舌强语蹇。因此，一般有心开窍于舌，舌为心之苗的说法。
心实则表现为：咽干口渴，心绞痛，胸胁胀，尿色黄，心悸，心阵痛，腋下痛。
心虚则表现为：心悸，怔忡，失眠，盗汗，神经衰弱，动则心慌。
心病应以“呵气功”平心火，鸡鸣而起，徐徐呼“呵”，呵之不平则为心实，实证应泻，脾为心之子，可练“呼气功”以泻心火，再做“吹气功”以补肾水，是谓心肾相交，水火既济，此为取坎填离之功，收效颇著。
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